寂しいかどうかということ。自分がさびしいかどうか、さびしがってはいないか、ということにほんのちょっと敏感でいる。そうすれば、本当にさびしいときに、気づいてあげられるから。

自分がさびしいと叫んでいると気づかずにいると、面倒な出来事がたくさん起こってくる。だけど、根本の原因がさびしさだとわかっていないから、とんちんかんなケアをしようとしたり、現実を直視できなくなって、ますます深みにはまってしまう。

なにより、さびしい人はさびしい人を呼んでしまう。けれど、さびしい人が何人いても、温かくはならない。

自分がさびしがっていたのだとわかるのは、いいことだ。やっと、暖を求めて動くことができるようになるのだから。

自分がさびしいと知っている人は優しい。温かく厳しい、そしてやさしい。私は今、さびしいだろうか？